Nha đam hay còn gọi là lô hội là một loại thực vật quen thuộc trong cuộc sống và được sử dụng rộng rãi trong việc làm đẹp do chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa có lợi cho da. Tuy nhiên, khi sử dụng nha đam tươi để làm mặt nạ bạn cũng cần lưu ý một số điều để không gây kích ứng hoặc phản ứng cho da. Bài viết này sẽ giúp bạn giải đáp câu hỏi “Đắp nha đam tươi có tác dụng gì?” và cách sử dụng hiệu quả nhất.
Mục lục:
Nha đam và thành phần chính có lợi
Nha đam hay còn gọi là lô hội là một loại thực vật có nhiều công dụng trong cuộc sống, đặc biệt là trong việc làm đẹp da. Nha đam chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe và sắc đẹp.
– Vitamin: Nha đam chứa các vitamin nhóm B (B1, B2, B3, B5, B6, B12), vitamin C và vitamin E. Các vitamin này giúp bổ sung dinh dưỡng cho da, tăng cường khả năng miễn dịch và chống oxy hóa.
– Khoáng chất: Nha đam cung cấp các khoáng chất thiết yếu cho cơ thể như canxi, magiê, kẽm, sắt, mangan và kali. Các khoáng chất này giúp duy trì cân bằng điện giải và hoạt động của các enzyme trong cơ thể.
– Chất chống oxy hóa: Nha đam có chứa các polyphenol là những chất chống oxy hóa mạnh. Các polyphenol này khi kết hợp với các hoạt chất khác trong lô hội có tác dụng ức chế sự phát triển của một số vi khuẩn gây nhiễm trùng.
– Axit amin: Nha đam có 20 loại axit amin trong tổng số 22 loại axit amin cần thiết cho cơ thể. Axit amin là những nguyên tố xây dựng của protein và collagen. Protein và collagen là những yếu tố quan trọng để duy trì sự săn chắc và đàn hồi của da.
Đắp nha đam tươi có tác dụng gì đối với làn da?
Nha đam có rất nhiều công dụng đối với làn da. Sử dụng nha đam tươi đắp mặt, có thể đem lại một số lợi ích như sau:
Làm sạch da
Tác dụng làm sạch da của nha đam tươi là một trong những lý do mà nhiều người sử dụng nha đam để làm đẹp da. Nha đam có tính kháng khuẩn và khử trùng, giúp loại bỏ bụi bẩn và lớp trang điểm trên da. Bạn chỉ cần cho một ít gel vào bông gòn và nhẹ nhàng lau mặt cho đến khi thấy sạch hết.
Nha đam còn chứa hàm lượng ion khoáng cao, giúp làm sạch bã nhờn và ngăn ngừa mụn bọc, mụn đầu đen hiệu quả. Ngoài ra, sử dụng nha đam cũng có tác dụng làm giảm tình trạng vảy nến và viêm da do chứa các vitamin và chất chống oxy hóa.
Làm dịu mát da
Nha đam có tính mát và chứa nhiều nước, do đó giúp làm dịu da sau khi đi nắng hoặc bị kích ứng. Nha đam chứa một lượng khá lớn các vitamin và chất chống oxy hóa, nhờ đó làm giảm cảm giác đau và rát khi cơ thể có vết trầy xước hoặc vết bỏng.
Ngoài ra, nha đam còn có tác dụng làm ẩm cho da, hạn chế da bong tróc, nứt nẻ do thiếu nước.
Tái tạo làn da
Nha đam có chứa rất nhiều các vitamin nhóm B có tác dụng tái tạo những vùng da tổn thương và nuôi dưỡng các tế bào da như vitamin B1, B2, B3, B5, B6, B12. Đồng thời, nha đam cũng có khả năng kích thích tổng hợp sợi collagen và elastin tự nhiên từ cơ thể một cách hiệu quả. Từ đó giúp hạn chế sản sinh melanin trên da một cách hiệu quả.
Bên cạnh đó, đắp nha đam giúp làm lành nhanh chóng những vết thương do mụn gây ra do có tính kháng khuẩn và khử trùng.
Ngăn ngừa lão hóa da
Nha đam có chứa các chất chống oxy hóa tự nhiên mạnh mẽ, giúp làm chậm hoặc trung hòa sự phát triển của các gốc tự do, và do đó bảo vệ các tế bào da. Như đã nhắc ở trên, nhờ khả năng kích thích tổng hợp sợi collagen và elastin tự nhiên từ cơ thể một cách hiệu quả, nha đam giúp cải thiện độ đàn hồi của da và làm mờ các nếp nhăn.
Trị mụn
Thành phần của nha đam chứa các chất như Saponin, Axit amin, Axit salicylic có tác dụng chống viêm, kháng khuẩn, có tác dụng làm thuyên giảm hiện tượng sưng đỏ của các nốt mụn viêm và điều trị mụn nhanh chóng.
Bên cạnh đó, nha đam có khả năng làm dịu và giảm cháy nắng cho làn da bị tổn thương do ánh nắng mặt trời đồng thời lấy đi lớp da bị bong tróc và giúp phục hồi, tái tạo bề mặt da.
Nha đam có chứa hàm lượng cao các vitamin A, E, C và các khoáng chất vi lượng giúp cải thiện rõ ràng tình trạng da. Cụ thể, vitamin C và vitamin E sẽ giúp chống viêm nhiễm, cải thiện độ đàn hồi tự nhiên của da; niacinamide giúp điều chỉnh quá trình trao đổi chất; vitamin B12 tăng cường quá trình tạo hồng cầu; vitamin B1, B2, B6 và acid folic,… làm giảm các chứng viêm.
Các cách sử dụng nha đam làm mặt nạ
Nha đam có thể dùng đơn lẻ hoặc kết hợp với các nguyên liệu làm đẹp khác để làm mặt nạ. Một số công thức mặt nạ nha đam mà bạn có thể tham khảo:
Mặt nạ nha đam nguyên chất
Các bước thực hiện:
– Bước 1: Nha đam rửa sạch, cắt bỏ vỏ và ngâm với nước muối 10 phút.
– Bước 2: Lấy phần thịt xay nhuyễn đắp lên mặt từ 15-20 phút.
– Bước 3: Rửa mặt lại với nước sạch và cấp ẩm với toner.
Công dụng: Mặt nạ nha đam nguyên chất có tác dụng dưỡng ẩm, làm dịu da, trị mụn và làm trắng da hiệu quả.
Tần suất thực hiện: Bạn có thể đắp mặt nạ này từ 2-3 lần/tuần để có kết quả tốt nhất.
Mặt nạ nha đam và nước hoa hồng
Các bước thực hiện:
– Bước 1: Nha đam rửa sạch, gọt bỏ vỏ và ngâm với nước chanh+muối loãng để làm sạch hết nhớt.
– Bước 2: Lấy phần gel trắng trong suốt của nha đam ra và xay nhuyễn hoặc dùng dao cạo lấy.
– Bước 3: Trộn đều gel nha đam với nước hoa hồng để tạo thành hỗn hợp sệt.
– Bước 4: Thoa hỗn hợp lên mặt và để yên trong khoảng 15-20 phút. Rửa sạch bằng nước mát và thấm khô da.
Công dụng: Mặt nạ nha đam và nước hoa hồng có tác dụng trị mụn, các đốm đồi mồi, vết thâm nám hoặc vết bỏng trên da. Mặt nạ này phù hợp với da khô, da thường, da dầu và da hỗn hợp.
Tần suất thực hiện: Sử dụng mặt nạ nha đam nước hoa hồng từ 2 đến 3 lần một tuần để có làn da trắng sáng, mịn màng.
Mặt nạ nha đam và nghệ
Các bước thực hiện:
– Bước 1: Nha đam rửa sạch, gọt bỏ vỏ và ngâm với nước chanh và muối loãng để làm sạch hết nhớt.
– Bước 2: Nghệ rửa sạch, cạo vỏ và xay nhuyễn hoặc dùng bột nghệ nguyên chất.
– Bước 3: Trộn đều gel nha đam với bột nghệ (hoặc nghệ xay) và mật ong (không bắt buộc) để tạo thành hỗn hợp sệt.
– Bước 4: Thoa hỗn hợp lên mặt và để yên trong khoảng 15-20 phút. Rửa sạch bằng nước mát và thấm khô da.
Công dụng: Mặt nạ nha đam nghệ có tác dụng trị mụn, làm trắng da, chống viêm, chống oxy hóa và giảm thâm.
Tần suất thực hiện: Dưỡng da 2-3 lần/ tuần với mặt nạ nghệ nha đam để có làn da trẻ trung, tươi sáng.
Mặt nạ nha đam và dầu ô liu
Các bước thực hiện:
– Bước 1: Nha đam rửa sạch, gọt bỏ vỏ và ngâm với nước muối để làm sạch chất nhờn.
– Bước 2: Xay nát nha đam đem trộn với 2 muỗng dầu ô liu thành hỗn hợp sền sệt.
– Bước 3: Làm sạch da mặt và thoa hỗn hợp lên da, tránh phần môi và mắt.
– Bước 4: Để yên trong khoảng 15-20 phút. Rửa sạch bằng nước mát và thấm khô da.
Công dụng: Mặt nạ nha đam và dầu ô liu có tác dụng cung cấp độ ẩm, nuôi dưỡng da khỏe mạnh, giảm viêm, chống lão hóa và làm trắng da. Mặt nạ này phù hợp với da khô hoặc da thiếu nước.
Tần suất thực hiện: Bạn nên sử dụng mặt nạ này 1-2 lần/ tuần để đem lại hiệu quả tối ưu.
Lưu ý khi sử dụng nha đam tươi trong làm đẹp
Khi sử dụng nha đam để làm mặt nạ, bạn cần ghi nhớ một số lưu ý sau để tránh xảy ra các tác dụng không mong muốn, cũng như đạt được hiệu quả như ý:
– Làm sạch nhựa vàng của nha đam trước khi dùng vì nhựa có thể gây kích ứng hoặc bỏng, rộp da.
– Gọt bỏ vỏ xanh của nha đam để tránh gây ngứa hoặc dị ứng.
– Đắp một lớp mỏng nha đam và chỉ đắp trong khoảng thời gian 10-15 phút.
– Rửa sạch da bằng nước sau khi đắp mặt nạ để tránh gây bí tắc, nhờn dính.
– Không đắp quá dày hoặc quá lâu vì có thể làm tẩy trôi các tế bào sừng hóa trên bề mặt da.
– Không đắp mặt nạ nha đam qua đêm vì có thể làm khô da hoặc gây viêm da.
– Tránh bôi lên vùng mắt vì có thể làm kích thích hoặc cay mắt.
– Tần suất sử dụng là từ 2-3 lần/tuần cho da khô và 1-2 lần/tuần cho da dầu.
Nha đam tươi là một nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, an toàn và hiệu quả. Nó có thể giúp bạn cải thiện nhiều vấn đề về da như mụn, thâm, khô, nhăn và sạm. Tuy nhiên, bạn cũng cần cân nhắc sử dụng nha đam tươi sao cho phù hợp với loại da. Hy vọng bài viết này đã cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích và thú vị để tự trả lời “Đắp nha đam tươi có tác dụng gì?”. Hãy thử áp dụng các công thức làm mặt nạ từ nha đam tươi để chăm sóc làn da của bạn mỗi ngày nhé!
